Hace unos años, casi nadie hablaba de mindfulness con niños. Hoy es diferente: cada vez más escuelas y familias descubren que estos ejercicios de atención pueden hacer maravillas, especialmente cuando los pequeños están dispersos o les cuesta concentrarse. Lo interesante del mindfulness es que no se trata de forzar nada. Al contrario: es tan simple […]
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